“何もしない時間” は必要です

“何もしない時間” は必要です」ずっと頑張り続けると、
心は回復できません。

昔の日本には、
“余白” がありました。

月を見る時間。
風を感じる時間。
ぼーっとする時間。

何もしない時間は、
怠けではなく、
心の呼吸です。ゆっくり……  You’re okay
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