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見えないところで、 たくさん耐えて。 笑って。 気を使って。 頑張って。 ここまで来たあなたは、 本当にえらいです。 人生は、 誰かと競争するためだけに あるわけではありません。 少しずつで大丈夫。 あなたの心が、 静か […]

嫌いになったわけではない。 でも、 少し距離を置いたら、 楽になる関係もあります。 近づきすぎると、 苦しくなることもあるのです。 無理に白黒つけなくても大丈夫。 “ちょうどいい距離” は人それぞれです。 ゆっくり……  […]

真面目な人ほど、 完璧を求めます。 でも、 人は機械ではありません。 疲れる日も、 何もできない日もあります。 少しくらい不完全でも、 あなたの価値は変わりません。 ゆっくり……  You’re okay 筆者紹介は　　 […]

夜は、 心が静かになるぶん、 考えが深くなります。 過去。 未来。 不安。 でも、 夜に出した答えは、 少し悲しくなりやすいものです。 今は、 答えを出さなくて大丈夫。 まずは、 体を休ませてあげてください。ゆっくり…… […]

もっと。 まだ足りない。 追いつかなきゃ。 そんな気持ちが続くと、 心は休めなくなります。 昔の日本人は、 “今あるもの” に感謝することで、 心を整えていました。 今日ある小さな幸せを、 一つ見つけてみてください。 ゆ […]

未来は、あなたが思っているよりも正直です。 「こんなに苦しいのに、 望みなんて叶っていない」 そう思う日もあるかもしれません。 でも今の現実は、 昨日までの考え方や行動が 少しずつ形になったもの。 だから過去を責めなくて […]

ゆっくり……  You’re okay 筆者紹介は　　↓　　↓　　↓

本当に強い人は、 無理を押し通す人ではありません。 泣ける人。 休める人。 助けを求められる人。 そういう人の方が、 長く歩いていけます。 頑張るだけが強さではありません。 ゆっくり……  You’re okay 筆者紹 […]