「実家に帰ると決まって体調が悪くなる」「帰省すると疲れが取れない」――こうした経験をしたことはありませんか？スピリチュアル的に見ると、これはエネルギーの影響や心のブロックが関係している可能性があります。
✅ なぜ実家に帰ると体調を崩しやすいのか？
✅ スピリチュアルな視点での原因とは？
✅ 体調不良を防ぐための対処法とは？
この記事では、実家で体調を崩すスピリチュアルな理由と、エネルギーを整える方法を詳しく解説します。
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実家とスピリチュアルの関係｜実家が持つエネルギーとは？
実家は「過去のエネルギー」が蓄積された場所
✔ 生まれ育った家には、自分の幼少期の記憶や感情が残っている
✔ 家族が過ごしてきた歴史や感情が、家の波動に影響を与えている
✔ 特に長く住んでいる家は「過去の気」が強く、現在の自分の波動とズレが生じることがある
スピリチュアル的に見ると、家にはそこに住む人のエネルギーが蓄積されると考えられています。もし実家を出てから価値観や生活習慣が大きく変わった場合、過去のエネルギーと現在の自分の波動が合わなくなり、違和感を覚えたり、体調を崩しやすくなったりするのです。
実家には「家系のカルマ」が宿る
✔ 先祖代々のエネルギーが影響を与えることがある
✔ 家族の間で繰り返される問題（親子関係・お金のトラブルなど）がカルマとして受け継がれる
✔ 家族の間に溜まった負の感情（怒り・悲しみ・後悔など）が、家全体の波動を下げることがある
スピリチュアル的には、家族のエネルギーが家に染みつくため、家族の間に長年の対立や問題がある場合、その影響を受けることがあります。帰省すると、そうした過去のエネルギーに触れることで、無意識にストレスを感じ、体調を崩してしまうことがあるのです。
実家の土地や家の波動が影響を与える
✔ 土地のエネルギーが低いと、住む人の運気も影響を受ける
✔ 家の風水が悪いと、エネルギーの停滞が起こりやすい
✔ 長く掃除や換気がされていない家は、気が滞りやすく、体調に悪影響を与えることがある
特に、実家が昔からの家で、長年にわたって住み続けている場合、土地や建物に「気」が溜まりやすいとされます。
▶ 解決策
・帰省したら、まずは窓を開けて新しい空気を入れる
・部屋の隅に盛り塩を置いて、エネルギーを浄化する
・可能なら、家の掃除や片付けをして、気の流れを整える
実家に帰ると体調を崩すスピリチュアルな理由
実家のエネルギーと自分の波動が合わなくなっている
✔ 実家は「過去のエネルギー」が強く残る場所
✔ 自分が成長し、エネルギーが変化すると、昔の波動とズレが生じる
✔ 波動が合わない場所にいると、無意識に疲れやすくなる
▶ 影響を受けやすい人の特徴
・エンパス体質（人や空間のエネルギーを感じやすい）
・実家を出てから大きく価値観が変わった
・自由な環境で過ごしている人
▶ 解決策
・帰省前に「自分のエネルギーを守る」と意識する
・家の空気が重いと感じたら、窓を開けて換気する
実家にいると「過去の感情」が蘇る
✔ 実家は、幼少期の記憶や感情が蓄積された場所
✔ 家族との関係性によっては、無意識のストレスを感じることも
✔ 過去に抑えていた感情（寂しさ・怒り・不安）が浮上しやすい
▶ 影響を受けやすい人の特徴
・親との関係にわだかまりがある
・実家で過ごした過去にネガティブな出来事があった
・「いい子でいなければ」と気を張ってしまう
▶ 解決策
・「今の自分と過去の自分は違う」と意識する
・親や家族に対して過剰に気を遣いすぎない
・感情が揺れたら、一人になれる時間を作る
実家の「気」が滞っている（エネルギーが重い）
✔ 長く住んでいる家ほど、エネルギーが淀みやすい
✔ 家の中が片付いていないと、気の流れが悪くなる
✔ ネガティブな感情が溜まりやすい空間では、気が重くなりやすい
▶ 影響を受けやすい人の特徴
・掃除や換気をしていない実家に帰ると、特に体調を崩しやすい
・親が愚痴や不満をよく口にする
・家にいると、気持ちが沈みやすくなる
▶ 解決策
・実家に帰ったら、まず窓を開けて空気を入れ替える
・部屋に塩や観葉植物を置いて、浄化の効果を高める
・気が重いと感じたら、外に出てリフレッシュする
実家の土地や家の風水的な影響
✔ 実家の立地や家の造りがエネルギーに影響を与えることも
✔ 土地の気が合わないと、体調に影響が出やすい
✔ 「昔から幽霊が出る」「家族が体調を崩しやすい」家は注意
▶ 影響を受けやすい人の特徴
・敏感体質で、特定の場所に行くと具合が悪くなりやすい
・実家に帰ると、決まって頭痛や倦怠感が出る
・家の中で特定の部屋にいると落ち着かない
▶ 解決策
・家の四隅に盛り塩を置く
・神社でお守りをもらい、身につける
・帰省中は、できるだけ外の空気を吸う時間を作る
実家に帰るときの体調不良を防ぐスピリチュアルな対策
エネルギーバリアを張る（自分の波動を守る）
✔ 帰省前に「私は自分のエネルギーを守ります」と意図する
✔ 好きなパワーストーン（ブラックトルマリン・水晶）を持つ
✔ 出発前に塩風呂に入って浄化しておく
実家のエネルギーを整える
✔ 帰ったらすぐに窓を開け、空気を入れ替える
✔ 寝る前に白湯を飲んで、体の気を整える
✔ 掃除を手伝いながら、家の気を軽くする
過去の感情を手放す
✔ 「昔とは違う」と意識して、気持ちをリセットする
✔ 親の言葉に過剰に反応しない（深呼吸して受け流す）
✔ 「自分の人生を生きる」と強く決める
外の空気を吸う時間を増やす
✔ 散歩や外出をして、家の気をリフレッシュする
✔ カフェや公園など、気持ちが落ち着く場所に行く
✔ 神社に参拝し、エネルギーを整える
帰省後のケアをしっかり行う
✔ 帰ってきたらすぐにシャワーを浴びる
✔ お気に入りのアロマやお香を焚いて気を整える
✔ 軽くストレッチをして、体の気を流す
まとめ
実家に帰ると体調を崩すのは、波動のズレ・過去の感情の影響・家のエネルギーの停滞・土地や風水の影響が関係している可能性があります。大切なのは、「自分のエネルギーを守る」意識を持ち、実家の環境に流されないこと。帰省前に浄化を意識し、帰省中は適度に外の空気を吸うことで、エネルギーのバランスを整えられます。実家は自分のルーツでもある場所なので、うまく付き合いながら、心地よく過ごせる方法を見つけていきましょう。
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